Diario di albitatriskel, 09 apr 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2015
105,3 kg Perso fino ad ora: 20,7 kg.    Rimanenti: 15,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

436 kcal Gras: 6,42g | Prot: 38,74g | Carb: 57,62g.   Colazione: Hacendado Leche Desnatada, Semillas Secas de Chía, Hacendado Zumo de Naranja. Pranzo: Pescado, Hacendado Leche Desnatada, Calabaza. Cena: Hacendado Jamón de York. Snacks/Altro: Café con Leche Semi Descremada. Di più...
2731 kcal Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di albitatriskel


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.