Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2015
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51,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1684 kcal
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Gras: 35,46g | Prot: 150,38g | Carb: 173,39g.
Colazione: NaturaSí Fiocchi di Avena , Myprotein Crusca d'avena, My Protein Protein Hot Chocolate, Granarolo Latte Scremato. Pranzo: Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Quinoa, Muscolo di Grano Spezzatino, Granarolo Latte Scremato, Philadelphia Philadelphia Light -55%, Parmigiano (in Pezzi), Zucchine. Cena: Insalata Mista Verde, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Myprotein Biltong, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Nocciole, Myprotein Dried Cranberries, Granarolo Latte Scremato, Myprotein Whey Protein Plus , Myprotein My Bar Zero, Granarolo Latte Scremato, Philadelphia Philadelphia Light -55%, Finocchio, Buongiorno Freschezza Carote Baby, Misura Crackers Fibraextra Integrale, Misura Ciambellina Integrale. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di eyturtle
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