Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2015
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79,2 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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889 kcal
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Gras: 54,29g | Prot: 52,08g | Carb: 45,89g.
Colazione: Caffè Espresso, Mulino Bianco Crostatina all'albicocca, Candia Gran Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Levissima Acqua Naturale, Splendid Espresso, Grana Padano Grana Padano, Kraft Sottilette, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro). Cena: Grana Padano Grana Padano, Levissima Acqua Naturale, Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, Panini. Snacks/Altro: Splendid Espresso. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jasperfjr
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