Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2023
|
98 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2225 kcal
|
Gras: 41,53g | Prot: 55,83g | Carb: 155,23g.
Colazione: Якобс Кофе Растворимый, Пицца Моя, Простоквашино Сливки 10%, Сахарный Песок. Pranzo: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры Черри, Магнит Томатный Нектар. Cena: Картошка Печеная, Bombbar Соус Чили. Snacks/Altro: Окей Виноград Черный, Лев Голицын Шампанское Экстра Брют, Трюфели с Мятой, Bombbar Протеиновый Батончик Малина, Мандарины. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nadeja1823
|