Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2023
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56,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1376 kcal
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Gras: 46,64g | Prot: 58,97g | Carb: 176,86g.
Colazione: Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Ecor Prugne d’agen IGP senza Nocciolo, Esselunga Well Flakes. Pranzo: Il Viaggiator Goloso Gallette di Grano Saraceno, Carne di Petto di Tacchino, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Fiorentini Si & no Super Protein, Finocchi Bolliti, Felicia Bio Spaghetti di Grano Saraceno, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Fiori di Merluzzo. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di LaFlo90
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