Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2023
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53 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1724 kcal
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Gras: 69,95g | Prot: 90,31g | Carb: 181,29g.
Colazione: Conad Muesli Croccante con Cioccolato Fondente e Nocciole, Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Prozis Burro Arachidi, Prozis Whey Isolate, Kiwi. Pranzo: Pataró Gnocchi, Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote. Cena: Tre Mulini Piadina Integrale, Rovagnati Speck Sgrassato, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci. Snacks/Altro: Cioccolato Fondente 85%, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo, Pere. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Matteo_Dany
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