Diario di LaFlo90, 30 ott 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2023
56 kg Perso fino ad ora: 1 kg.    Rimanenti: 3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1826 kcal Gras: 45,87g | Prot: 78,06g | Carb: 268,01g.   Colazione: Alce Nero Marmellata di Prugne, Il Viaggiator Goloso Gallette di Grano Saraceno, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Ecor Prugne d’agen IGP senza Nocciolo, Esselunga Well Flakes. Pranzo: Finocchi Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva, Filetto di Platessa, Gallo Riso Carnaroli Chicci Pregiati. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Trita Scelta Vitello , Le Veneziane Pasta di Mais. Snacks/Altro: NaturaSí Gallette Mais. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di LaFlo90


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