Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2023
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76,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2039 kcal
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Gras: 122,56g | Prot: 85,90g | Carb: 307,24g.
Pre Colazione: L'angelica Tisana Fredda Zenzero e Limone, Pesoforma Barrette al Cioccolato Cuore Gusto Cocco. Colazione: Cornetto Semplice (Ivan), Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan), Caffè Zuccherato Ivan. Dopo Colazione: Zucchero, Ringo Cacao, Biscotto, Limone, Tè (Infuso). Pranzo: Prosecco (Un Calice, Ivan), Tramezzino (Calorie.It). Dopo Pranzo: Caffè Marocchino. Cena: Kelly Loves Salsa di Soia Dolce, Sushi Daily Value Set Large, Vino Bianco da Tavola. Di più...
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Aumentando 10,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivan22041983
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