|
Die 100 g mehr wollten zwar heute nicht gehen,
aber ich hab das tiefste Gewicht und noch viel besser,
den niedrigsten Fettanteil und den höchsten Muskelanteil seit über drei Jahren 💪💪💪
Yippie 😆💃 💃 💃
Das fühlt sich mega an. Auf geht's zu neuen Zielen 👣👣👣
|
76,7 kg
Perso fino ad ora: 19,9 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
 Commenti
Super... mach schön so weiter💪
31 ott 23 da utente: dornfelder09
|
31 ott 23 da utente: sjw*
|
mega, sei stolz auf Dich 💪🌻
31 ott 23 da utente: Wilmaaa14
|
Guten Morgen 🌞 sehr gut👍🙋🏻♀️
31 ott 23 da utente: anmogu64
|
31 ott 23 da utente: nöhöhöhö
|
Deinem Tempo kann ich gerade nicht folgen, aber GRATULATION 🍾🎉🎊
31 ott 23 da utente: Plan2024
|
Ich freu mich für dich 🤗...fu machst das wirklich gut !
31 ott 23 da utente: buecherwurm_02
|
Vielen Dank ihr Lieben 🤗🤗🤗😘😘😘
Immer weiter dran bleiben und irgendwann klappt es. Ich bilde mir ein, dass ich selbst im Spiegel die Veränderung jetzt endlich auch sehen kann 😊
@Plan Jeder muss für sich das richtige Tempo und die richtige Lebensweise finden. Wichtig ist nur, dass Du dich damit gut fühlst 🤗
Mir geht's gerade gesundheitlich endlich wieder besser und ich freue mich einfach, dass ich mich wieder mehr bewegen kann und es gerade so gut funktioniert. Wer weiß schon was morgen ist. Der Moment, hier und jetzt ist wichtig... 😊
Jeder kann das schaffen, was er unbedingt möchte, nur der Zeitraum ist individuell 💪🍀
01 nov 23 da utente: wuschel_75
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di wuschel_75
|