Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2023
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74,9 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2215 kcal
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Gras: 96,24g | Prot: 64,63g | Carb: 267,42g.
Pre Colazione: Mela, Pesoforma Barrette al Cioccolato Cuore Gusto Cocco. Colazione: Cornetto alla Crema Ivan, Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan). Dopo Colazione: Tè Limone. Cena: Clementine, Banana, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Risotto Allo Scoglio di 4 Salti in Padella, Olio Extra Vergine di Oliva, I Germogli della Cina Involtini Primavera, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Burger di Merluzzo, Vino Bianco da Tavola. Dopocena: Mela. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivan22041983
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