Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2023
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73,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1989 kcal
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Gras: 63,38g | Prot: 71,14g | Carb: 254,32g.
Colazione: Cornetto Semplice (Ivan), Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan). Dopo Colazione: Kinder Fetta al Latte, Caffè Zuccherato Ivan, Caco, Caco, Caco, Caco, Uovo Sodo. Pranzo: Susine, Kelly Loves Sushi Vinegar, Varvello Aceto Balsamico di Modena, Pane Integrale, Bonduelle Ideale per Carne, Kraft Sottilette le Classiche, Conad Sapori e Idee Angus Irlandese Gusto Intenso, Vino Rosso da Tavola. Dopo Pranzo: Caffè Zuccherato Ivan. Snacks/Altro: Estathé Zero Limone. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivan22041983
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