Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2023
|
70,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1056 kcal
|
Gras: 19,90g | Prot: 104,28g | Carb: 128,82g.
Colazione: Детокс Сок Мультиовощной, Свекла Вареная, Сладкий Красный Перец, Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Russian Performance Standard Casein Strawberry Flavor, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Pranzo: Брауни ПП, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Скатерть-самобранка Грузди Маринованные Отборные, Куриная Грудка Отварная. Cena: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Кабачок, Яблоко, Скатерть-самобранка Грузди Маринованные Отборные, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Куриная Грудка, Брауни ПП. Snacks/Altro: Болгарский Перец, Яичный Белок. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dietandfitnes
|