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80
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72,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2374 kcal
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Gras: 82,98g | Prot: 135,25g | Carb: 245,59g.
Colazione: Monarc Pan di Spezie, Skyr Mirtilli Milbona MIO , Sale MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO. Pranzo: Peanut Butter Smooth Whole Earth MIO, Mulino Bianco Tarallucci, Sale MIO, Nature's Gold Misto Verdure Aldi MIO. Cena: Broccoli Freshona Lidl MIO, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Filetti di Tonno Pinne Gialle Ocean Sea Lidl MIO. Snacks/Altro: Peanut Butter Smooth Whole Earth MIO, Mulino Bianco Tarallucci, Sale MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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