Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2023
|
73,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1989 kcal
|
Gras: 64,23g | Prot: 91,75g | Carb: 245,50g.
Colazione: Cornetto alla Crema Ivan, Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan). Spuntino Pomeridiano: Caffè al Ginseng Zuccherato (Ivan). Cena: Aia Cotolette di Pollo, Leffe Birra Rossa, dalla Costa Spaghetti Tricolore con Pomodoro e Spinaci, Coop Ragù di Carne alla Bolognese. Snacks/Altro: Estathé Zero Limone. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ivan22041983
|