Diario di Matteo_Dany, 07 nov 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2023
53,6 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 1,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1851 kcal Gras: 29,38g | Prot: 90,60g | Carb: 300,36g.   Colazione: Burro di Arachidi, Mulino Bianco Fette Biscottate al Malto d'orzo, Prozis Whey Isolate, Kiwi. Pranzo: Coop Patate Gialle Novelle, Rio Mare Sgombro al Naturale, Pomodoro Cuore di Bue, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Scottona Fettine Sceltissime di Bovino Adulto Scottona, Conad Cous Cous Integrale, Bonduelle Piselli Finissimi, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote. Snacks/Altro: Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo, Pere. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Matteo_Dany


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