Diario di SherryeB, 08 nov 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2023
61,4 kg Perso fino ad ora: 17,0 kg.    Rimanenti: 0,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2056 kcal Gras: 69,02g | Prot: 92,18g | Carb: 278,93g.   Colazione: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, 2% Fat Milk, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Kroger Pepper Jack String Cheese , Kentucky Legend Hickory Smoked Ham, Thomas' Blueberry English Muffin, Blueberries, Strawberries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Pomegranate, Pears. Pranzo: Smartfood Delight White Cheddar Popcorn, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean, Private Selection Classic Fruit Medley, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk. Cena: Pero Mini Sweet Peppers, Onions, Tomatoes, Private Selection Cuban Inspired Ham & Swiss Thin Crust Pizza. Snacks/Altro: Luigi's Real Italian Ice - Lemon & Strawberry, Walmart Pecan Tarts, Clif Bar Mini - Crunchy Peanut Butter, That's It 1 Apple + 1 Mango Mini Fruit Bar. Di più...
Aumentando 0,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di SherryeB


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