Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2023
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93,4 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 23,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1376 kcal
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Gras: 50,57g | Prot: 107,93g | Carb: 120,01g.
Colazione: Tre Mulini Muesli Croccante al Cioccolato al Latte , Fage Fruyo 0% Limone, Caffè Espresso. Pranzo: Ravioli Ricotta e Spinaci, Ortomio Funghi Misti con Porcini, Ocean Merluzzo Impanato. Cena: Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Amo Essere Biologico Mini Gallette di Mais e Legumi, Coati Pancetta Tesa Dolce, Dal Salumiere Prosciutto Crudo. Snacks/Altro: Welless Barrette ai Cereali con Frutti Rossi, Land Protein + Cacao, Caco Mela. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di maricristallina
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