Diario di gwirr, 09 nov 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2023
59,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1666 kcal Gras: 56,09g | Prot: 124,06g | Carb: 173,31g.   Colazione: Индилайт Филе из Грудки Индейки, Буше Хлеб Ржаной с Тыквенными Семечками, Яйцо, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый. Pranzo: Global Village Зелёный Горошек, Фрикадельки, Летнее Настроение Морковь по-Корейски, Подсолнечное Масло, Куриная Грудка Отварная. Cena: FERRUM NUTRITION Протеин Сывороточный, Север Печенье Миндальное, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Altro: Банан, Яблоко, Полет Печенье Овсяное со Злаками . Di più...
2215 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 1,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di gwirr


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.