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e via i primi 15 chili💪💪💪
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93 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 23,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1499 kcal
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Gras: 66,34g | Prot: 113,06g | Carb: 115,71g.
Colazione: Dolciando & Dolciando Mini Choco Ciock, Fage Fruyo 0% Caffè, Caffè Espresso. Pranzo: Amadori Fusi di Pollo. Cena: Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Melanzane Sott'olio, Dal Salumiere Mortadella, Panino all'olio. Snacks/Altro: Confetti, Tre Mulini I Panciottini al Pomodoro e Mozzarella , Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Dal Salumiere Salame Milano, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Dal Salumiere Prosciutto Crudo . Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di maricristallina
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