Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2023
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74,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1989 kcal
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Gras: 87,82g | Prot: 76,54g | Carb: 281,86g.
Pre Colazione: Zacapa Rum, Ringo Vaniglia, Conad Crostatine Albicocca, Mela. Colazione: Cornetto alla Crema Ivan, Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan). Dopo Colazione: Ristora Dolcificante, Succo di Limone, Tè (Infuso). Pranzo: Findus Merluzzo con Patate, Findus Croccole Agli Spinaci, Vino Bianco (Un Calice). Snacks/Altro: Caffè Espresso. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivan22041983
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