Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2023
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56,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1772 kcal
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Gras: 57,73g | Prot: 82,30g | Carb: 226,70g.
Colazione: Koro Proteine della Canapa Bio, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Esselunga Well Flakes, Alce Nero Marmellata di Prugne, Il Viaggiator Goloso Gallette di Grano Saraceno, Damiano Crema di Pistacchio. Pranzo: Fiorentini Si & no Super Protein, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino, Finocchi Bolliti. Cena: La Finestra Sul Cielo Soffiette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Roast Beef, Patate Americane. Snacks/Altro: Castagne Arrosto. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di LaFlo90
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