Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2023
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94,6 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 24,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1483 kcal
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Gras: 73,50g | Prot: 112,36g | Carb: 93,62g.
Colazione: Welless Barretta Arachidi e Cioccolato, Fage Fruyo 0% Ciliegia, Caffè Espresso. Pranzo: Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Finocchio Crudo, Eurospin Macinato Ragu Bovino Adulto. Cena: Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Mambo Kids Nacho Cheese, Penny Market Patatine Nuvoletta, Dal Salumiere Prosciutto Cotto. Snacks/Altro: Dal Salumiere Speck Affettato , Amo Essere Biologico Mini Gallette di Mais e Legumi, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Mandarino. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di maricristallina
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