Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2023
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76,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2849 kcal
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Gras: 80,02g | Prot: 158,77g | Carb: 363,42g.
Colazione: Leoncini Prosciutto Cotto Scaglieri, Gymbeam Burro di Arachidi Crunchy , il Buon Pane American Sandwich Bianco. Pranzo: Bel Fiore Fior Di Latte, Leoncini Prosciutto Cotto Scaglieri, Uovo, Valfrutta Fagioli Cannellini, Divella Pasta Mista. Cena: Zappalà Provola Affumicata, Aia Kebab di Pollo, Pane Bianco. Snacks/Altro: Myprotein Maltodestrine. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di antonio-panico
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