Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2015
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59,6 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2472 kcal
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Gras: 79,46g | Prot: 223,91g | Carb: 216,26g.
Colazione: Fagiolini Verdi, Oasi Natura Tagliata Di Manzo, Strawberries, Cold oats. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Land Fiocchi di Latte, Conad Gamberetti in Salamoia, Verza. Cena: Esselunga Pop Corn, Mozzarella Cheese (Nonfat), Naturella Latticino Fresco alle Erbe, Rigamonti Bresaola, Doraldo Pane di Segale. Snacks/Altro: Casalini Cornetto Crema Pasticcera, Gran Casale Bresaola Punta d'anca. Di più...
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1470 kcal
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Esercizio:
Riposare - 16 ore e 56 minuti, Dormire - 7 ore, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 4 minuti. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di EllySmith
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