Diario di AnastasiaDarkling, 11 nov 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2023
52 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2162 kcal Gras: 57,88g | Prot: 179,34g | Carb: 225,13g.   Colazione: Ежевика, Малина, Голубика, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Callowfit Salty Caramel, Naturalife Chia Seeds, Fage Total 0%, Яичный Белок, Serano Sesame Seeds, Holland & Barrett Organic Jumbo Oats, Яйцо (Целое). Pranzo: Карамбола, Редис, Naturalife Tricolor Quinoa, Lisko Bulgur Wheat, Индилайт Филе Грудки Индейки, Monini White Truffle Extra Virgin Olive Oil, Цукини, Serano Sesame Seeds. Cena: Свеклы, Морковь, Gilthead Sea Bream, Огурец (с Кожурой), Редис, Цветная Капуста, Monini White Truffle Extra Virgin Olive Oil, Помидоры Черри, Брокколи. Di più...
3270 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di AnastasiaDarkling


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.