Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2023
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67,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3014 kcal
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Gras: 85,39g | Prot: 195,43g | Carb: 359,82g.
Colazione: Prozis Avena Istantanea Integrale Cookies, Prozis Peanut Butter Smooth, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Zucchine Grigliate, Scotti Riso Basmati Integrale, Prozis Petto di Pollo al Naturale , Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Pane Multicereali, Palve Polenta Tagliata , Pesce San Pietro, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi. Snacks/Altro: Conad Piadina Romagnola, Milbona Mozzarella Skyrella , Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mela, Fatina Mandorle. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di danielecokombi22
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