Diario di maricristallina, 15 nov 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2023
93,1 kg Perso fino ad ora: 15,2 kg.    Rimanenti: 23,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1387 kcal Gras: 64,21g | Prot: 97,62g | Carb: 104,74g.   Colazione: Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Land Protein + Vaniglia. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Melanzane Sott'olio, Ocean Merluzzo Impanato. Cena: Grana Padano Grana Padano, Coati Pancetta Tesa Dolce, Amo Essere Biologico Mini Gallette di Mais, Alce Nero Tarallini all'olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Madama Oliva Lupini Salati, Nestlé Lion, Caco Mela. Di più...
Calando 4,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di maricristallina


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