Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2023
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93,6 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 23,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1489 kcal
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Gras: 62,84g | Prot: 110,66g | Carb: 119,39g.
Colazione: Caffè Espresso, Divella Ottimini Integrali, Fage Trublend Ciliegia. Pranzo: Dolciando & Dolciando Canestrelli, Finocchio Crudo, Amadori Fusi di Pollo. Cena: Mandarino, Dal Salumiere Ventricina Piccante, Amo Essere Biologico Mini Gallette di Mais, Tre Mulini Sfoglie Croccanti, Dal Salumiere Prosciutto Crudo . Snacks/Altro: Dal Salumiere Mortadella, Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Mandarino. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di maricristallina
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