|
Вчера не была в зале, зато ходила на ужин вместо обеда😊. Результат на весах. Сегодня с утра зарядка с гирьками 20 мин и эллипс 30 мин. Завтрак нужно заработать
|
72,6 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
572 kcal
|
Gras: 27,74g | Prot: 16,18g | Carb: 62,61g.
Colazione: Калина Малина Круассан с Шоколадом, Город Сад Скрэмбл Классический, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом, Травяной Чай. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|