Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2023
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88 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1301 kcal
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Gras: 40,73g | Prot: 46,44g | Carb: 184,22g.
Colazione: Grancereale Classico, Arla Formaggio Fresco Spalmabile Light, Tè senza Zucchero, Alpenspitz Pane ai Cereali. Pranzo: Coop Ragù di Carne alla Bolognese, Polenta. Cena: Pasta al Pomodoro, Bietola, Asiago, Torta Mimosa. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di amico2
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