Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2023
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76,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2822 kcal
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Gras: 79,21g | Prot: 147,54g | Carb: 371,35g.
Colazione: Gentilini Osvego. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Fettina di Vitello, De Cecco Penne Rigate. Cena: Leoncini Prosciutto Cotto Scaglieri, Olio Extra Vergine di Oliva, Fior di Latte, La Pizza +1 La Pinsa . Snacks/Altro: Myprotein Maltodestrine. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di antonio-panico
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