Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2015
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59,7 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1138 kcal
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Gras: 43,19g | Prot: 116,30g | Carb: 76,75g.
Colazione: Strawberries, Ovsianka e chia. Pranzo: Olive Oil, Chicken Light Meat (Stewing), Funghi spinaci. Cena: Tomatoes, Cucumber (with Peel), Dolce Natura Fiocchi di Latte. Di più...
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1785 kcal
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Esercizio:
Tappeto - 1 ora, Riposare - 15 ore e 56 minuti, Dormire - 7 ore, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 4 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di EllySmith
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