Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2023
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2134 kcal
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Gras: 87,53g | Prot: 85,84g | Carb: 235,90g.
Colazione: Cornetto alla Crema Ivan, Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan). Dopo Colazione: Caffè Espresso. Cena: Mela, Orco Ketchup, Orco Ketchup, Orco Ketchup, Aia Cotolette di Pollo, Findus Lasagne alla Bolognese, Vino Rosso da Tavola. Snacks/Altro: Caffè Espresso. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivan22041983
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