Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2023
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93,1 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 23,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1493 kcal
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Gras: 58,48g | Prot: 115,94g | Carb: 123,82g.
Colazione: Caffè Espresso, Un Attimo Energy Crunchy , Fage Fruyo 0% Ciliegia. Pranzo: Dal Salumiere Mortadella, Pane di Semola, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Anna Polpa di Pomodoro , Fettina di Vitello. Cena: Mr. Spike Triangoli di Mais , Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Giuncata, Dal Salumiere Mortadella Bologna IGP. Snacks/Altro: Mr. Spike Triangoli di Mais , Mandarino, Dal Salumiere Prosciutto Crudo. Di più...
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Calando 11,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di maricristallina
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