Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2023
|
59,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2158 kcal
|
Gras: 108,42g | Prot: 89,16g | Carb: 209,76g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Грецкие Орехи, Тевкелев Брод Молоко Сухое Обезжиренное, Магнит Банан, Ламбер Сыр Ламбер Light, Белое Озеро Сливки 60%, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Литовский. Pranzo: Орехи Кешью, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Натуральное Хозяйство Запеканка Творожная с Курагой, Джаганнат Цезарь . Cena: Голден Яблоко , Мандарины, Глобус Гурмэ Гранат Очищенный, Вкусно и Точка Куриные Крылышки. Snacks/Altro: Ангара Грильяж В Шоколаде , Акконд Десерт "Добрянка" (Фундук). Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elenka_SF
|