Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2023
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53,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1886 kcal
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Gras: 31,93g | Prot: 90,38g | Carb: 298,41g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate al Malto d'orzo, Latte Alimentum senza Lattosio, Consilia Muesli Croccante con Cioccolato Fondente, Prozis Whey Isolate, Kiwi. Pranzo: Scottona Fettine Sceltissime di Bovino Adulto Scottona, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pasta Integrale, Bonduelle Iceberg. Cena: San Daniele Prosciutto Crudo Sgrassato, Conad Cous Cous Integrale, Bonduelle Piselli Finissimi, Carote. Snacks/Altro: Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo, Pere. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Matteo_Dany
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