Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2015
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59 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1301 kcal
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Gras: 37,29g | Prot: 56,12g | Carb: 183,72g.
Colazione: Del Monte Ananas a Fette in Succo, Semi di Chia. Pranzo: Parmesan Cheese (Grated), Egg Yolk, Dry Spaghetti. Di più...
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2181 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 3 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 7 ore, Tappeto - 1 ora. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di EllySmith
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