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Weighed 141.4 one month ago when I stepped on the scale and 134.8 today. That is progress!
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61,1 kg
Perso fino ad ora: 23,2 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1427 kcal
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Gras: 119,18g | Prot: 73,05g | Carb: 12,15g.
Colazione: Animal Fat or Drippings, Bacon, Egg. Cena: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Ground Pork, Red Sweet Pepper. Snacks/Altro: Boursin Garlic & Fine Herbs Gournay Cheese, Almond milk, breeze, Heavy Cream, Vital Proteins Beef Gelatin. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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 Commenti
That is a great monthly loss! My goal is a pound a week and that is not easy for me at all.
25 nov 23 da utente: Fritzy 22
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25 nov 23 da utente: liv001
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Wonderful progress. Congrats.
25 nov 23 da utente: meonadiet
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28 nov 23 da utente: buenitabishop
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28 nov 23 da utente: cmj29
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Storia del Peso di liv001
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