Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2023
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75,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1989 kcal
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Gras: 76,75g | Prot: 55,73g | Carb: 225,75g.
Pre Colazione: Caffè Zuccherato Ivan, Lurisia Chinotto. Colazione: Cornetto alla Crema Ivan, Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan). Dopo Colazione: Tè (Infuso), Zucchero, Succo di Limone, Cornetto Semplice (Ivan). Pranzo: Varvello Aceto Balsamico di Modena, Kelly Loves Sushi Vinegar, Galbusera Belle Buone 5 Cereali, Philadelphia Philadelphia Original, Consilia Giardiniera, Ponti Carciofi Zero Olio, Decò Petto di Tacchino Arrosto, Bonduelle Ricetta alla Pugliese, Zerbinati Crock Burger di Lenticchie, Vino Bianco da Tavola. Di più...
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Aumentando 11,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivan22041983
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