Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2023
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57,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2238 kcal
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Gras: 61,15g | Prot: 113,19g | Carb: 297,31g.
Colazione: Koro Proteine della Canapa Bio, NaturaSí Soffioni Riso Integrale e Cereali, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Alce Nero Marmellata di Prugne, Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Esselunga Well Flakes. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite, Petto di Pollo, Flora Riso Classico. Cena: Finocchi Bolliti, Esselunga Coste, Esselunga Equilibrio Piadina Kamut, Roast Beef. Snacks/Altro: Fiorentini Si & no Super Protein. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di LaFlo90
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