👌👐 Schönes Wochenende euch allen ♡♡
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84 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1566 kcal
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Gras: 75,72g | Prot: 38,24g | Carb: 174,71g.
Pranzo: Kerrygold Frisch & Cremig Frischkäse Kräuter, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Lätta Halbfettmargarine. Cena: Rama Cremefine Zum Kochen 15%, REWE Bio Tomatenmark, Buerger Schwäbische Schupfnudeln. Snacks/Altro: Choceur Edel Nugat, Kinder Riegel Mini, Alesto Erdnüsse Geröstet & Gesalzen. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Commenti
02 dic 23 da utente: nöhöhöhö
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02 dic 23 da utente: Becci1603
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Dito ☺️ noch mehr vor die Tür gestellt. 😉
02 dic 23 da utente: Lolli-1
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Danke Lolli. Jaaa, hab gedacht, was einmal funktioniert, könnte auch ein zweites Mal klappen 😉😁
02 dic 23 da utente: Becci1603
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Storia del Peso di Becci1603
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