Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2023
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54,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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900 kcal
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Gras: 28,03g | Prot: 54,99g | Carb: 106,33g.
Colazione: Latte Alimentum senza Lattosio, Burro Arachidi, Consilia Muesli Croccante con Cioccolato Fondente, Prozis Whey Isolate, Kiwi. Cena: Conad Pasta Integrale, Rio Mare Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci. Snacks/Altro: Cioccolato Fondente 85%, Pere. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Matteo_Dany
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