Diario di michonnet, 23 apr 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2015
88,1 kg Perso fino ad ora: 14,6 kg.    Rimanenti: 3,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1249 kcal Gras: 69,39g | Prot: 39,44g | Carb: 118,82g.   Pranzo: Caffarel Gianduiotto, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate al Forno, Salame di Maiale (a Secco o Duro), Burro Spalmabile all'olio Vegetale (Ridotto Contenuto Calorico), Parma Prosciutto Crudo, San Carlo Grissini Torinesi. Cena: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), San Carlo Grissini Torinesi, Ponti Aceto di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde. Di più...
Calando 4,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di michonnet


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