Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2023
|
85,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1901 kcal
|
Gras: 61,45g | Prot: 135,51g | Carb: 208,38g.
Colazione: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Омлет с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Олейна Подсолнечное Масло, Говядина Постная, Помидоры, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Увелка Гречка в Пакетиках. Cena: Махеевъ Горчица Русская, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мандарины, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Бахетле Пельмени из Филе Индейки. Snacks/Altro: Белый Город Молоко 2,5%, Syntrax Matrix Milk Chocolate. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Сижу в лодке
|