Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2023
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93,4 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 23,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1402 kcal
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Gras: 53,64g | Prot: 100,69g | Carb: 128,99g.
Colazione: Cuor di Terra Canestrelli di Sassello, Fage Fruyo 0% Limone, Caffè Espresso. Pranzo: Vivi Verde Coop Triangolini con Riso e Piselli, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Amadori Fusi di Pollo, Pomodori Ciliegini, Patate Crude, Carote, Sedano. Cena: Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Tre Mulini Panciottini Funghi e Mozzarella. Snacks/Altro: Dal Salumiere Mortadella, Mandarino, Galvanina Mandarino. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di maricristallina
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