Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2023
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65,6 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1340 kcal
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Gras: 64,32g | Prot: 48,86g | Carb: 141,71g.
Colazione: Primia Preparazione di Albicocche, Nescafe Caffè per Latte, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Aldi American Sandwich. Pranzo: Cerreto Bio Mix di Semi, Olio Extra Vergine di Oliva, Primia Fette Biscottate ai 5 Cereali, Vallelata Robiola, Primia Songino. Cena: Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Carote, Peperone Rosso Dolce, Bennet Arista al Forno. Snacks/Altro: Tisana, Mulino Bianco Campagnole, Mandorle, Despar Premium Crema di Arachidi, Caffè Macchiato. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Anna.C.83
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