Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2023
|
76,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2406 kcal
|
Gras: 73,35g | Prot: 142,69g | Carb: 289,00g.
Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Macine. Pranzo: De Cecco Penne Rigate, Pangasio. Cena: Patate al Forno, Amadori Pollo Fritto. Snacks/Altro: Aia Würstel. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di antonio-panico
|