|
Сегодня первый раз пошла в наш тренажёрный зал. С почином, Марина! Занималась с гантелями, на ноги поделала упражнения, 30 мин на эллипсе и 15 мин на дорожке. Пришла рано утром, к открытию, часам к 10 уже было много народу. Сделала вывод, что ходить надо рано, чтобы не толкаться попами
|
72,5 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|