Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2022
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68,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1539 kcal
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Gras: 56,84g | Prot: 56,99g | Carb: 194,21g.
Colazione: Ебатон Протеиновое Печенье, Винегрет, Вареное Яйцо, Бахетле Пирог с Тыквой Постный, Бахетле Кыстыбый с Картофелем. Cena: Паста Карбонара, Картофель Отварной. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dietandfitnes
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