Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2023
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81 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1900 kcal
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Gras: 74,16g | Prot: 123,08g | Carb: 192,64g.
Colazione: Olio Extra Vergine di Oliva, Banana, Albume d'uovo, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Antichi Sapori Pane Carasau, Uovo. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Ceci Bolliti, Kiwi, Petto di Pollo. Cena: Ananas, Melinda Mela Renetta, Lidl Salmone Selvaggio Sockeye Affumicato, Fette Biscottate. Snacks/Altro: Torta Caprese. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ARTALLO
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